2025年7月15日火曜日

口の中は夏の気候？

こんにちは。立川市 歯科島津医院 院長の島津です。

蒸し暑い日が続いておりますが、

いかがお過ごしでしょうか。


気温や湿度が上がり、

細菌による食中毒が増えやすいこの時期。

実はこの気候、お口の中の環境と

似ていることをご存知ですか？


人間の体温は36℃程度で、

お口の中の湿度は一般的に

78～94%くらいなのですが、

細菌が繁殖しやすい温度(30～40℃)と

湿度(70%以上で一気に増殖)からすると、

菌にとって、お口の中はとても快適です。


虫歯菌や歯周病菌が増えやすくなる原因として、

歯並び・口腔乾燥・食生活・ブラッシング不足など、

色々ありますが、お口の中はもともと

菌が繁殖しやすい環境なのです。


細菌性食中毒を予防するために

「つけない」「増やさない」「やっつける」の

三原則がありますが、

これをお口に当てはめると

「自浄作用を保つ」「食べたらすぐ磨く」「早期発見・早期治療」と、

なるのではないかなと私は考えております。


菌は菌でも、虫歯菌が増えやすいのか

歯周病菌が増えやすいのかは、

お一人お一人異なります。


ご自身がどちらのタイプか知りたい方は、

2024.12.17のブログでご紹介しておりますので、

ぜひお読み下さい。




七夕の候、皆様方のご無事息災を

心よりお祈り申し上げます。




♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:・'゜♪.:*:・'゜☆.:*:・'゜ 

歯科島津医院
〒190-0021
東京都立川市羽衣町2丁目44-25
TEL：042-527-8148